噪音影響：過大或刺耳的噪音，易使另一半難以入眠或在夜間醒來，因此，建議使用耳塞或白噪音機，營造寧靜的環境，更重要的是打鼾，要看醫生做治療。 光線打擾：強光可能打擾睡眠生理時鐘，因此應避免使用明亮的電子設備，還有床頭燈或桌燈，這些都是造成生理時鐘的干擾來源，建議使用窗簾或眼罩，營造適合入眠的昏暗環境。 研究表示，強光源可能打擾睡眠生理時鐘，因此建議使用窗簾或眼罩，營造適合入眠的昏暗環境；圖為情境照。 （圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。
台積電昨（18日）舉辦法說會，是劉德音退休前，最後一次以董事長身分出席。若董事會無意外，總裁魏哲家將接棒董事長一職，意味台積電雙 ...
18 5 月 你也時常苦惱，為了浴室發霉處理困擾不已嗎？ 臺灣四季潮濕的氣候，讓濕氣原本就比較重的地方，成為黴菌繁殖的絕佳溫床，像是浴室、磁磚縫隙、矽利康、窗戶膠條都是最容易遭殃的區域。 想知道發霉怎麼處理的你，五郎為你準備好了這篇大補帖，讓家裡黴菌無處可躲! 浴室發霉怎麼辦？ 用這三大妙招解決! 浴室濕氣重，如果沒有維持好乾爽的環境，常常在不知不覺中，浴室牆面、縫隙、矽利康就會突然冒出黑黑的惱人黴菌。 其實除霉的原理很簡單，透過「分解」黴菌中的蛋白質就能夠殺死黴菌，起到除黴效果。 這時候就要使用對付黴菌的利器—漂白水，再搭配隨手可得的小工具，如：廚房紙巾、牙刷、海綿刷等等，就能夠將發霉清除乾淨。 浴室牆壁、磁磚縫隙發霉 將漂白水以 1：100 的比例稀釋
一、现代解梦 1、梦到家中失火 象征着梦者生活吉祥富足，幸福安逸，兴旺如意。 2、梦到家中失火火势很大 表示梦者将会过上高枕无忧的生活，富富有余。 3、 梦到家中失火终被熄灭 暗示着梦者财运衰败，钱财方面遭受损失，并且还会遭遇情感方面的危机，要做好心理准备，谨慎一点，以不变应万变。 4、梦到家中失火无法熄灭 说明梦者会有一个长期规划需要执行。 5、 梦到家中失火被烧空 寓意梦者能获得计划之外的财富，但君子爱财取之有道，非正途获得的东西通常与更大的危机结伴而行。 6、 梦到家中失火被不认识的人熄灭 警示梦者现实生活中注意防范阴险之人的奸计，以免落入圈套之中。 7、 已婚者梦到家中失火被配偶熄灭 显示出你们的感情将陷入重大危机，如果处理不好有分手的可能，要好好沟通。
新车上牌选号禁忌. 对于一个新车而言，一些禁忌事项要做到心中有数，这样在选择车号码牌的过程当中根据自身的喜忌，才能够避免一些不如意的数字出现，有一些谐音梗的数字出现可能会造成一定的误解，包括字母和数字的搭配尽量不要出现误解，这样如意 ...
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分區還多出一間房 因為我家客廳比較大，老公時常晚上回來還要加班，臥室又不夠大，直接在沙發後砌了半牆，一下分出兩個空間，既有整體感，又有獨立的空間區域，打開了全屋，不會壓抑，也不會呆板。 圖：尚原映像 塔塔Design 既是孩子的學習區又是老公的書房，互不打擾，各自有了相對的私人空間，當然，一起在客廳與書房更其樂融融；雖然現在流行「去空間化」，老公更喜歡現在的分區設計。 其實除了是書房外，砌牆做了分區之後，此區域還可以變為你想要的工作區+健身區、寵物區……生活空間有明確的界限感。 注意： 沙發後側做半牆，半牆比沙發高出10-20cm即可，不影響整體採光，即使另一側空間凌亂，也不容易被看出來，檯面寬至少10-15cm還可以在上面擺放綠植等小物件做簡單收納。
肩輿穴：按摩肩井穴，通氣血、揮別肩...，2018年2月2日—正坐，另一人站在背後，雙手前臂置於肩井穴前後推壓。溫灸建議.改善肩膀僵硬，可用熱毛巾同時溫敷後頸與肩膀，... 專櫃、開架保濕精華液大比拼!Dcard網友推薦款絕不能錯過! ...
- 氣質呢家嘢，唔係扮得到㗎! （網上截圖） 在很多人心目中，張國榮地位無人能取代。 （網上截圖） 哥哥離開至今20年，大眾仍然未能忘記他，未能忘記，永遠偶像的地位無人能代替。 有內地網紅余畯翰在抖音上，靠化妝打扮得與哥哥有9成相似，專門拍片唱哥哥的金曲，吸引很多粉絲，備受關注。 內地有好多「世外高人」，他們跟香港明星「撞樣」，有一位女網紅，外貌跟王祖賢有幾分相似；余畯翰見機不可失，便與她合作，在網上直播，讓人感覺像看《倩女幽魂》，把A貨版的聶小倩、寧采臣呈現出來。 《倩女幽魂》A貨版。 （網上截圖） （《倩女幽魂》） 吓...（網上截圖） 未喬妝前...（網上截圖） 余畯翰自稱視張國榮為偶像。 （網上截圖） 閣下自行判斷似唔似。 （網上截圖）
